Россияне перестали выгорать и захотели уволиться: Яндекс Wordstat

Россияне будто разом перестали выгорать. Запросы о том, как справиться с профессиональным выгоранием, в Яндекс Wordstat рухнули до 19 489 в месяц — это минимум за семь лет. За год тема просела на 19,5%, а её доля в выборке усохла с 8,96% до 5,62%. Зато формулировка «хочу уволиться» за тот же срок прибавила 81% и держится около 22 тысяч. Такие данные собрал философский клуб Quercus по Яндекс Wordstat — пишет «Газета».

От диагноза к побегу

Люди перестали искать название своему состоянию и начали искать выход. Запрос «дело жизни» обновил максимум — около 93 тысяч обращений в месяц против 67 822 ещё в 2020-м. Рядом подтянулось и «работа смысл»: 34 163 в месяц — по данным Regions.ru, тоже рекорд за семь лет наблюдений. А ведь ещё в 2022 выгорание было на пике — 25 348 запросов. И модно было именно выгорать.

Всё началось в ИТ

Тема выгорания родилась не на пустом месте — её раскачали айтишники. Пандемия, удалёнка, дедлайны прямо в спальне и доступность 24/7. Постоянно меняются приоритеты, стек, требования — мозг тратит силы не только на задачу, но и на бесконечную переиндексацию контекста. В одном опросе разработчиков 77% сказали: начальству на их состояние плевать, а больше половины признали, что пандемия сделала только хуже. Выгорать было почти статусно — как медаль за переработку.

Выгорели почти все, а мода прошла

Дальше выгорание вышло за пределы ИТ и стало нормой. В опросе Хабра и HR-платформы Beehive среди двух тысяч специалистов о проблеме так или иначе заявили почти все — не коснулось выгорание лишь 23%. Свежие исследования добавляют новый штрих: внедрение генеративного ИИ подняло планку требований — и вместе с ней уровень истощения. А теперь наложите на это остывающий рынок: по данным SuperJob, за 2026-й ИТ-вакансий стало на 19% меньше, а резюме — на 11% больше. Когда за спиной очередь из кандидатов, жаловаться на выгорание уже не модно. Модно — тихо собрать вещи.

Что говорит закон

По закону уйти и правда проще, чем лечиться. Статья 80 Трудового кодекса даёт работнику право расторгнуть договор по собственному желанию: предупредить работодателя письменно за две недели — и причины объяснять никто не обязан. Срок считают со следующего дня после заявления. По соглашению сторон можно и раньше — хоть завтра.

Передумал — заявление разрешено отозвать, пока срок не вышел. А в отдельных случаях (зачисление в вуз, выход на пенсию, нарушения со стороны работодателя) уволить обязаны ровно в тот день, который назвал работник. Чистый выход кодекс даёт. Лекарства от истощения — нет.

Поиск честнее опроса

И вот что важно про метод. Это не соцопрос Минтруда, а цифровой след: миллионы людей честно набирают в поиске то, о чём вслух не скажут. Wordstat стал градусником рынка труда точнее любой отчётности. HR-сводки рисуют вовлечённость, а строка поиска показывает правду. И градусник показывает: выгорать больше не хотят, хотят уйти.